PedalMap
Rutas en bici con calor (verano)
En julio y agosto los kilómetros engañan: el desnivel y la hora deciden si la salida es entrenable o peligrosa. PedalMap te deja ver el perfil y el viento antes de comprometerte.
Acorta Objetivo circular, evita las horas centrales y prioriza sombra/agua en el plan mental. Especialmente crítico en Sevilla, Córdoba, Murcia y meseta.
Calcula Free en el planificador; lleva GPX si sales lejos.
¿Qué desnivel es razonable con mucho calor?
Depende de tu forma, pero baja metros respecto a tu entreno de primavera y sal al amanecer. Revisa siempre el perfil.